هر چند زن و مرد موجود يكسان و دو انسان هستند ، اما وجود عواطف و احساسات سرشارو عدم شناخت كامل مردان از اين احساسات و عدم جهت دهي اين عواطف توسط خود زنان باعث سوء تعبيرها و برداشتهاي غلطي از زن شده است.

براي زن عشق از همه چيز مهمتر و بر همه چيز مقدم است.بنابراين براي رابطه عاشقانه با زن اهميت خاصي قائل باشيد، ووفور عشق او را به وسواس و انتقاد بيجا و كنترل هاي دائميش نسبت ندهيد.مطمئن باشيد زني كه بعد عشق را مطرح نمي كند از عشق سر خورده شده واين بالاترين نياز را در خود سركوب كرده است. .پس به او حس اعتماد ببخشيد.و مواقعي كه فكرتان به مسائل ديگر زندگي مشغول است به او بفهمانيد كه دوستش داريد و قصد بي تفاوتي نسبت به او را نداريد. 

هنگامي كه زن پيشنهاد يا برنامه اي خاص براي شما دارد، سعي ندارد شما را كنترل كند.او تنها مي خواهد كمك كند وعشق و خوشحالي بيشتري بين رابطه خودو شما بيافريند.ولي بيشتر مرد، خلاقيت زنانه را تلاشي از جانب او براي مغلوب كردن مرد تلقي مي كند و عمق شدت احساسات او براي آن،معناي تحكيم ورياست طلبي دارد. بيشتر اين خلاقيتهاي زنانه وقتي به ضرر خود آنها تمام مي شود كه در روابط با مرد دچار اضطراب، نگراني، ناامني و ترس مي شوند. 

زنان مناسبتهاي مختلف را به آن جهت دوست دارند كه مرد محبوبشان با يادآوري آن مناسبت يا  با خريد كادو به اين بهانه عشق و محبت خود را تكرا رميكند.پس مناسبتهاي مختلف مانند روز تولد،سال روز آشنايي و روزهايي مانند والنتاين را حتي با كارت پستالي به او يادآوري كنيد.از تلفن ،اس مس وايميل براي محبوبتان كوتاهي نكنيد.براي با او بودن برنامه ريزي كنيد.هميشه از خوبيهايي كه در او هست تعريف كنيد.تا حدممكن او رامتعجب وغافلگير كنيد. 

زنان سه نياز اساسي از مردان دارند.اولين نياز احساس امنيت است.يعني عشق، تعهد و پايبندي از سوي مرد. 

دوم احساس پيوند و ارتباط. مردان در رابطه خود خواستار عشق پيوندي هستند. كه اين عشق در زمان برخورد فيزيكي نمود ميكند وبه شكل مقطع است.اما زنان در روابط خود ضمن وجود عشق پيوندي خواستار عشق رابطه اي نيز هستند،تا عشق در رابطه آنها به شكل ممتد باشد.پس براي زن لازم است كه وجود و توام بودن عشق را از مرد مقابل خود دائما دريافت كند. 

سوم نياز به احترام است.براي اينكه به يك زن اثبات كنيد برايش احترام قائليد لازم است كه:به او بفهمانيد خوشحالي او در اولويت همه برنامه هاي شماست، براي زندگيش ارزش قائليد، به او نياز داريد و هرگز در زندگي برايتان عادي نمي شود. 

بعضي اشتباهات مردان، براي زنان غير قابل قبول و آنها را تامرز جنون مي كشاند.اينكه با او حرف نزنيد ويا صحبتهايتان دو پهلو باشد، به صحبتهايش خوب گوش نكنيد، نيازهايش را ناديده بگيريد،هرگز به او آسايش خاطر و آرامش خيال ندهيد. واز او فاصله بگيريد وبا دیگران رابطه داشته باشید.دائم از او انتقاد كنيد و نسبت به چيزهايي كه علاقه مند است فراموشكارو براي درخواستهايش بي تفاوت باشيد.به او بي توجه باشيد و از احساسات دروني خود به او چيزي نگوييد.هرگز ما نبايد تصور كنيم زنان قوي و توانا نياز به توجه و مراقبت عاطفي ندارند.چرا كه توانايي نمي تواند جاي عاطفه زنانه را پركند. زنان عاشق صحبت كردن هستند و از اين راه، هم عواطف خود را بروز ميدهند و هم تنش هاي دروني خود را تخليه ميكنند.دوست دارند جزئيات مسائل را بيان كنند با صداي بلند فكر كنند با صداي بلند احساس كنند اما نگراني و ناراحتي خود را كمتر از آنچه كه هست بروز مي دهند و سعی می کنند در درون خود بیشتر مشکلات راحل کنند وبرخلاف آنچه همیشه در مردان زیاد دیده می شود که گذشت کمتری در ارتباط با اشتباهات خانمها دارند زنان در بخشش اشتباهات مردان بسیارآسان گیر وزود گذشت هستند ولی به شرط اینکه حس کنند که این اشتباه برای یکبار اتفاق افتاده وادامه ندارد .این نظریه واقعا مغرضانه نیست و روحیه بیشتر خانمها همینطور است وبه سادگی می توان با آرامش ودور از جنجال با آنها زندگی خوبی را تجربه کرد........................

موفق و خوشبخت باشید. 

به راستی چرا بعضی از پیوندهای عاشقانه بعد از ازدواج فرومی پاشد ؟

 آیا تا کنون از خود پرسیده اید که چرا بعضی از زوج ها با یکدیگر همدلی و همفکری دارند و برخی ندارند  و آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که چگونه زنان و شوهرانی که مدعی بوده اند نمی توانند با همدیگر زندگی کنند ، دوباره زندگی را با یکدیگر و حتی بهتر از قبل ادامه دهند ؟

برای توضیح مطالب فوق ، چکیده ای از رهنمودهای تربیتی صاحبنظران و روان شناسان به شما خوبانی که خواهان رسیدن به یک زندگی آرام ، شاد و توام با معنویت هستید ، تقدیم می شود. به امید اینکه همه ما با یک آمادگی فکری کامل وارد زندگی مشترک شویم.....

پی ریزی پایه های زندگی با صداقت :

صداقت همچون پل ارتباطی موثر، موجب می شود که زن و مرد میل و رغبت وافر و کاملی برای صحبت با یکدیگر پیدا کنند و از این طریق بر رشد شخصیت خود و همسرشان بیفزایند. لازم است برای نیل به تفاهم، زن و شوهر در همه امور زندگی نسبت به همدیگر صادق و راستگو باشند. زوجین زمانی به اوج سعادت- در زندگی مشترک -دست می یابند که مسیر آن را با صداقت و درستی طی نمایند.

بینش تکاملی و تحولی:

همیشه نسبت به همسر خویش نگرشی متکی بر سه عنصر مثبت داشته باشید.
الف) او را به عنوان فردی با ارزش و برخوردار از کرامت انسانی بپذیرید.

ب) او را فردی مستعد کمال و تحول بدانید.

ج) علاقه مند به پیشرفت و ترقی او باشید.

وجود چنین بینشی ، در شخصیت انسان عرصه زندگی را بر روی نوآوری می گشاید و کانون خانواده را از فرسایش و زوال تدریجی مصون می سازد.

مثبت گرایی در برابر منفی گرایی:

از مهم ترین ویژگی های خانواده متعادل و خوشبخت، توانایی برخورد مثبت و سازنده با محیط پیرامون و یا به عبارتی «مثبت گرایی» است. شخصی که دارای سیرتی زیبا شد ، پیوسته در گفتار و رفتار همسرش به آنچه که خیر و زیبایی است توجه  می کند و حتی برخی معایب احتمالی او را «حسن» می بیند. «مثبت گرایی» را می توان ، «هنر خوب دیدن» نیز نامید. هنری که همچون سایر خلقیات و رفتارها با تکرار و تمرین در وجود انسان تثبیت شده و به صورت ملکه در می آید بنابراین ، باید برای مثبت گرایی، دل و چشمهایمان را این گونه تربیت کنیم. اگر حقیقتا خواهان پیشرفت و کمال در همسر خود هستید، جنبه های خوب شخصیتی و هنرهای مثبت او را یادآور شوید و با تشویق و قدردانی آنها را در وجود همسرتان مستقر نمایید. آن وقت خواهید دید که او به تدریج و به آسانی می تواند بر رفیع ترین قلل موفقیت و کمال صعود کند.

علاقه و تمایلات همسرتان را در نظر بگیرید:

با مطالعه در حالات و روحیات همسر خود، فهرستی از علایق و تمایلات وی به دست آورید و نسبت به تامین آنها خود را متعهد و ملزم بدانید. در نظر گرفتن علایق اصولی همسر، و نقطه شروع سخن را بر یکی از علاقه وی متکی نمودن به ویژه در مورد تمایلاتش به گفتگو نشستن، راه را برای رشد تفاهم هموار و آسان می سازد.

تبادل عاطفی در برابر انجماد عاطفی:

از بهترین و پرشکوه ترین تجلیات زندگی متعادل، داد و ستد عاطفی زوجین در ابتدای زندگی و ادامه آن، در طول روابط مشترک می باشد.یکی از شیوه های صحیح مبادلات عاطفی بین زن و مرد عبارتند ازشیوه قلبی:

قلب خاستگاه و جایگاه تمامی ارتباطات و مناسبات انسانی است. قلب، سرچشمه فیاض احساسات و تمایلات است. اگر همسری در کشتزار قلب خود، بذر عشق و محبت به همسرش را کاشت، یک عمر حامل نشاط، شادابی، بالندگی، خلاقیت، معنویت، نوآوری موفقیت و خوشبختی را درو خواهد کرد.

پرهیز از مقایسه همسر با دیگران :

از مقایسه همسرتان با دیگران به شدت بپرهیزید. این رفتار به رابطه حسنه میان شما آسیب وارد می کند. همسر شما انسانی منحصر به فرد و دارای ویژگی های شخصیتی (اعم از مثبت و منفی) است که قابل مقایسه با هیچ فرد دیگری نیست. از این رو ، در مواقع ضروری می توان او را با گذشته خودش مقایسه نمود و بر این اساس ، میزان پیشرفت ویا کاهش احتمالی میزان های اخلاقی ومعنوی و علمی وی را مورد تأیید و یا تذکر قرار داد. این عمل بر درجه تفاهم زن وشوهر خواهد افزود.

هنر خوب شنیدن سخن همسر :

در هنگام گفتگو با همسرتان با نهایت دقت به مطلب وی گوش فرا داده و آن گونه عمل نمایید که گویی جز به وی وسخنانش ، به موضوع دیگری توجه ندارید. و از انجام هر عملی که مغایر با حالت توجه باشد، خود داری کنید.

حق همسر در تصمیم گیری ها :

درتصمیم گیری ها وانتخاب راه حل ها و برنامه های زندگی مشترک ، لازم است هریک از زوجین ، حقی برای همسرشان در نظر بگیرند و او را از صحنه تصمیمات ، دور و بر کنار نگه ندارند. مدیریت مطلوب در زندگی مشترک زمانی امکان پذیر خواهد بود که هر یک از طرفین از اهمیت نقش خود در پیشبرد امور خانواده ، اطمینان حاصل نماید.

سکوی پرتاب:

سعی کنید با اختصاص وقت بیشتر و کنار گذاشتن آرزوها وخواسته های صرفاً فردی ، خالصانه درراه پیشرفت وتحول همسرتان بکوشید و در این راه از هیچ گونه فداکاری و از خود گذشتگی مضایقه نکنید. تا زمانی که همسرتان بر قله بلند افتخار و موفقیت بایستد. در حقیقت به منزله (بال) برای «پرواز همسر» ویا به تعبیر دیگر «سکوی پرتاب» شریک زندگی تان باشید واین را بدانید که پشت سر هر مرد موفقی ، زن شایسته و لایقی وجود داشته و بالعکس.

اعتدال درابراز محبت به همسر :

به جای آن که در صدد تملک کامل قلب همسرتان باشید و هریک به دیگری شدیداً وابسته شوید ، به محبت سالم و عواطف صحیح اکتفا کنید ؛ زیرا عاطفه خیلی شدید سرخوردگی نیز به دنبال دارد.

کردار هماهنگ با عمل :

فقط به اظهار محبت نسبت به همسرتان اکتفا نکنید، بلکه کردار خود را نیز هماهنگ با گفتار خود، به گونه ای تنظیم و ارائه نمایید که مؤید اظهار مهر و عاطفه تان باشد.

غنی سازی اوقات فراغت در منزل :

بسیار نیکوست که خانم ها درمنزل ، برای خود سرگرمی های مفید و آموزنده ای نظیر مطالعه کتاب های سازنده ، هنرهای سالم ، و... ترتیب بدهند و خود را از تنهایی و یکنواختی زندگی نجات داده و به فعالیت های سودمند بپردازند .

درک همسر:

همسرتان را مطمئن سازید که به طور کامل وضع او را درک می کنید و او می تواند روی همیاری شما در همه زمینه های زندگی حساب کند وبداند که یار ویاور و غمخوار و مونس او هستید.

حمایت و پشتیبانی از شوهر :

در حضور بستگان ونزدیکان ، از همسرتان و کارش حمایت و پشتیبانی کنید تا آنها نیز بدانند که شما با علاقه و اعتماد به او، بر مشکلات اجتماعی زندگی غلبه خواهید کرد و با همه وجود از زندگی مستقل خود وشوهر راضی وخشنود هستید.

تعاون و همکاری :

برخی از مردها بر اساس یک باور غلط ، گمان می کنند که کارکردن در خانه ، آنها را سبک می کند. در حالی که این امر بر نفوذ و محبوبیت آنها در دل همسرشان می افزاید و رضای خداوند را در پی دارد. اگر به دلیل مشغله زیاد ومسؤولیت سنگین ، نمی توانید عملاً با همسرتان در کارهای منزل همیاری نمایید ، حداقل انگیزه و نیت خود را به اطلاع او برسانید تا از حمایت فکری شما احساس دلگرمی کند.

صدا زدن :

بسیار زیباست که هر یک از زن وشوهر ، همسر خود را با نامی صدا کند که او بیشتر دوست دارد ، چه اسم کوچک باشد و یا نام خانوادگی یا القاب مذهبی و عناوین اجتماعی.
پیامبر اکرم (صلی الله علیه واله) می فرمایند : همسرت رابه بهترین نامی که دوست دارد ، صدا بزن.

بهتراست پیش از آن که زن وشوهر در اجتماع لقب و عنوانی پیدا کنند یکدیگر را به اسم کوچک صدا بزنند و چاشنی محبت هم بر آن بیفزایند.

نقش لحن کلام در گفتار :

درگفتگو با همسرتان، لحن سخن را به جای تحکمی و آمرانه و با واژه های تند وخارج ازنزاکت به آهنگ ملایم و لحن پیشنهادی با واژها وجمله های لطیف و محترمانه تغییر دهید. زیرا سخن گفتن به صورت دستوری و آمرانه به غرور همسرتان لطمه وارد می کند واثرات منفی و یرانگری به بار می آورد.

انتقاد سازنده به جای انتقاد مخرب :

سعی کنید در زندگی مشترک نسبت به برخی از رفتارها وعیوب احتمالی همسرتان به جای انتقادهای مخرب، انتقادهای سازنده داشته باشید، زیرا همزمان با تکرار انتقاد مخرب در خانواده ، روابط محبت آمیز جای خود را به ستیزه جویی وتلخکامی داده و روابط سالم و دوستانه به خصومت و دشمنی تبدیل می شود. انتقاد اگر به جای خود و با روش صحیح و مناسب انجام گیرد، یک شیوه تربیتی کار آمد و مؤثر خواهد بود .

راز داری دربرابر افشاگری:

یکی از مهمترین عواملی که به نگهداری چارچوب حریم خانوادگی لطمه می زند و تعادل آن را درهم می ریزد ، بازگو کردن اسرار و رازهای درون خانواده نزد دیگران است. ضروری است زن و شوهر در جهت حفظ حرمت ها و احترامات اسرار یکدیگر را نزد دیگران فاش نکنند و آن را امانتی از جانب یکدیگر نزد خودشان تلقی نمایند.

ارزش کارها:

هرگز تصور نکنید که کار بیرون از منزل با ارزش و کار درون منزل بی ارزش است. ارزش کار را محیط آن تعیین نمی کند ، بلکه انگیزه های انسانی و اخلاقی ، تلاش و مجاهدت ،عشق و ایثار و نتیجه عمل انسان است که بدان کار ارزش می دهد. بنابراین بهتر است به همسرتان بگویید که کار او در منزل برایتان فوق العاده با ارزش و مهم است. در این صورت خانه شما تبدیل به یک گلستان مملو از گلهای صمیمیت ، شادی ، نشاط ، عشق ، امید . پویایی ، سازندگی ، خوشبختی و سعادت خواهد شد.

خود کم بینی و گذشته را فراموش کنید:

از احساس یاس، افسردگی وبی اعتمادی نسبت به خودتان فاصله بگیرید اگر در گذشته زندگی مطابق دلخواه تان نبوده و یا احتمالاً با شکست مواجه بوده اید، آینده را فدای گذشته نکنید. می توان با بهتر زندگی کردن وبرخورد مثبت وعقلانی ،از رنجهای زیاد و استرس های روانی کاست. اگر با خودتان کمی صادق و واقع بین باشید، شادکامی زندگی را بهتر احساس خواهید کرد. شما می توانید بهترین ، با صفا ترین ، با کحبت ترین ، با نشاطترین ، زیباترین و با معنویت ترین کانون گرم زندگی مشترک را داشته باشید. مطمئن باشید اگر بخواهید می توانید  وهیچ یک از خواسته های منطقی و آرمانهای خوب ومثبت دور از دسترس نخواهد بود                                                                                                                                  

زن وشوهر به خوبی می دانند که شریک زندگی شان همیشه به محبت صادقانه نیاز دارد وخریدار نگاه های پر از عشق و امید است . از این رو همواره خصوصاً هنگام خروج ازمنزل ، با چشمان پرمهر ونگاههای پر جاذبه ، امواجی از محبت ودوستی را به دل وجان همسر خود روانه می کنند، چه زیباست هنگام بیرون رفتن شوهر از خانه، زن چند قدمی پشت سروی حرکت کند واو را بدرقه کند .......      

خوشبخت و سربلند باشید..........                 

1- مرگ را توضيح دهيد

اكثر پدر و مادرها صبر مى كنند تا واقعه اى تأسف بار روى دهد سپس به اين فكر كنند كه چگونه به كودك خود كمك كنند با مفهوم مرگ كنار بيايد. بيشتر وقتها، اين زمان ديگر زمان مناسبى براى توضيح دادن موضوع نيست به ويژه اگر خود وا لدين نيز با اين مشكل درگير باشند.

بهتر است همين الآن چند دقيقه اى به اين موضوع فكر كنيم و باورها و عقايد خود را درباره مرگ مرور كنيم. مى توانيد براى كودك خود توضيح دهيد وقتى پدر بزرگ يا مادربزرگتان از دنيا رفت چه احساسى داشتيد. اين كار به او ياد مى دهد كه مرگ مفهومى جهانى است.

2- چرخه زندگى را به كودك خود ياد دهيد

فرصتهاى بيشمارى وجود دارد كه مى توانيد درباره مرگ به عنوان بخشى از زندگى صحبت كنيد. اما اكثر والدين، با اين گمان كه از كودك خود در برابر ناملايمات محافظت مى كنند، اين فرصتها را ناديده مى گيرند. متخصصان مى گويند از اين فرصتها استفاده كنيد.

گلهاى پژمرده باغ، گلهاى پرپر رُز مى توانند درسى از زندگى و مرگ براى كودك داشته باشند. همينطور، گذر فصلها يا مرگ يك حيوان خانگى. از اقوام مُسن يا دوستان پير خود به همراه كودكتان ديدن كنيد و براى او شرح دهيد كه پيرى امرى طبيعى است. اگر كودك احساس كند مى تواند به راحتى درباره مرگ با شما صحبت كند، سؤالهاى زيادى از شما مى پرسد و به اين ترتيب براى رويارويى با اين مسئله آماده مى شود.

3- كودك خود را در غم و اندوه خود شريك كنيد

در نظر بگيريد كه يكى از عزيزان فوت كرده است. معمولاً، والدين سعى مى كنند كودك را از موضوع و رنجى كه خود احساس مى كنند، دور نگهدارند. اين كار را نكنيد، چراكه كودكتان مجبور است زمانى (شايد به تنهايى) با آن روبه رو شود.

البته كار آسانى نيست كه كودكتان شما را اندوهناك ببيند اما پنهان كردن آن از او يا فرستادن كودك به خانه عمه يا دايى، نه تنها او را از شما و احساس كنونى تان دور مى كند بلكه اين پيام را به او منتقل مى كند كه اگر كسى مُرد نبايد براى او گريه كرد يا غمگين بود، كه درست عكس آن چيزى است كه لازم است كودك بداند. آنچه لازم است به او ياد بدهيد اين است كه او را مطمئن كنيد اين اندوه و درد مى گذرد. بايد به او ياد دهيد كه رنج بخشى از زندگى است و البته خواهد گذشت.

4- صادق باشيد

اغلب پاسخ دادن به سؤالات كودكان درباره مرگ دشوار است. بهترين كار اين است كه در همه حال رو راست و صادق باشيد، و آنقدر اطلاعات بدهيد كه كودك سؤال مى كند، نه بيشتر.

يكى از بزرگترين دل مشغولى هاى كودكان، احساس امنيت آنان است. آنان مى خواهند بدانند آيا مامان و بابا هميشه زنده خواهند بود. به كودك بگوييد مامان و بابا زمانى طولانى با او و در كنار او خواهند بود، اما اگر اتفاقى براى آنان بيافتد، هميشه كسانى هستند كه از جان و دل از او مراقبت كنند.

5- برخوردى روحانى و معنوى داشته باشيد

مذهب تعاليم خوبى درباره زندگى و مرگ دارد. توضيحات مناسبى ارائه مى كند، و آرامش به همراه دارد. حتى اگر مذهبى نيستيد، بازهم مى توانيد به كودكتان بياموزيد كه معنايى بالاتر و والاتر در زندگى و براى زندگى وجود دارد. كارهاى خوب يكى از عزيزان درگذشته را براى او شرح دهيد.

پدر و مادرها  به كودك خود بياموزند كه براى هر چيزى، حتى براى مرگ، دليلى وجود دارد.
6- خاطره درگذشتگان را زنده نگهداريد

به جاى اينكه حرف زدن درباره عزيز از دست رفته را ممنوع، يا از يادآورى اوقات خوشى كه با او داشتيد اجتناب كنيد، خاطرات او را زنده نگهداريد. آلبومى از عكسهاى او همراه با خانواده يا دوستان تهيه كنيد و گاه به گاه با كودك خود به آن نگاه و خاطرات خودرا مرور كنيد. گاه به گاه به همان رستورانى برويد كه او دوست مى داشت، و غذايى را كه سفارش مى داد به كودكتان يادآورى كنيد. با اين روشها مي توان آرامش به كودك داد و اگر خداي نخواسته اتفاق ناگواري رخ بدهد ، كودكان در مواجه با آن مشكل منطقي واستوار خواهند بود.

اميدوارم هميشه سايه سبز همه پدر ومادر ها بالاي سر فرزندانشان باشد........